左から、☆ビタミンC 上段 カルニチン キレート鉄 B群 ☆キョーリック ☆マルチミネラル 下段 B6(B群を飲み出したのでなくなり次第やめます) ビオチン 亜鉛 セレン ビタミンE 写真抜けてますがA&Dも 上段が昼食後、下段を夕食後、☆は両方飲んでいます。 ちょっ…
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